Question: クラッカーがチップよりも優れているのはなぜですか?

「クラッカーはチップやプレッツェルよりも多くのファイバーを供給するので、それらはもっと充填スナックであるかもしれません。」 ... そして全粒クラッカーでさえも、ナトリウムまたはそれ以上のチップを持つことができます、または糖を追加することができます。「

健康的なジャガイモチップスやクラッカーは何ですか?

これらのおいしい軽食はおそらく低いですジャガイモチップより脂肪、彼らはまだ不健康な量のナトリウムと脂肪を含みます。実際、「あなたが食事の間で食べることを決心する健康的な食品として」スナックについて考えるのは良いことです。ほとんどの種類のクラッカーはかなりの健康上の利点を提供しません。

はクラッカーの健康的ですか?

繊維の低いそしてナトリウムの高い、このスナックはほとんどの人が午後を探しているエネルギー上昇を提供していません、そしてあなたは満足していると感じる可能性が低いです。ただし、いくつかのクラッカーは繊維が高く、ナトリウムが低い。低脂肪チーズは悪いスナックから健康なものに連れて行きます。)

チップとクラッカーの差はどうですか?

クラッカーとチップの違いはクラッカーがあるがチップがある間(薄いスライスと深さ) - 封印された袋で販売されているじゃがいも)。

食事療法の中にクラッカーを食べることができますか?

5。クラッカーとチップス。 Pinterestでの共有ポテトチップの交換トーストナッツのような健康的な代替手段で、体重増加を防ぐのに役立ちます。クラッカーとチップはカロリーが多いため、脂肪、塩、砂糖を添加することができます。

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