命の母ホワイト 太る。 命の母ホワイトは生理諸症状を改善する女性薬。効果・成分・副作用・口コミは?

嗚呼、更年期障害。『命の母』が意外と効いた話|Emiko|note

命の母ホワイト 太る

月経痛• 月経不順• ヒステリー• 冷え性• 血の道症• 肩こり• めまい• こしけ(おりものの症状) 以上のような症状に効果があるとされています。 血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期などによる、女性ホルモンの変動が原因で起こる症状のこと。 これには、身体的な症状だけでなく、イライラや不安など、精神神経症状も含まれています。 生理による不調の原因は? 生理にともなう不調の主な原因は、女性ホルモンの分泌量の変化です。 女性ホルモンは、2種類。 「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と「プロゲステロン(黄体ホルモン)」です。 エストロゲンには、妊娠や出産の準備や女性らしさを高める働きがあります。 基礎体温を上げて、受精や着床がしやすい環境をつくる。 子宮内膜の血流量を上げて、子宮内膜の厚く、やわらかい状態を維• 子宮内膜の血流量を上げて、子宮内膜の厚く、やわらかい状態を維持する。 産後の準備のため、乳腺を発達させる。 このように、プロゲステロンは、妊娠や出産のために、とても大切な働きをします。 しかし、この他に、困った働きもあるのです。 妊娠のために、血管を拡張し、骨盤内に血液を貯めるために、血行不良に。 体内に栄養や水分をためるので、むくみやすく、太りやすくもなります。 また、血糖値を下げ、抑うつ状態になりやすいほか、腸のぜん動運動を抑制するために、おなかの張りなどの症状が現れることも。 このようなことから、月経前のPMS(月経前症候群)は、プロゲステロンの分泌に関係して起こるといわれているのです。 エストロゲンは、排卵前に増え、プロゲステロンは、排卵後に増加します。 排卵後に、プロゲステロンが急激な変動をするために、排卵後から生理までに不調を感じやすいんですね。 ホルモンバランスの急な変動が自律神経に影響して、生理の不調となるのです。 また、ホルモンの分泌リズムの乱れは、生理不順にもつながります。 生理前・生理中・生理痛・生理不順への効果 多くの女性が、生理前、生理中、生理痛、生理不順に悩まされています。 生理前の始まる数日前から、イライラしたり、うつ状態になりがち。 また、乳房のはりや痛み、頭痛、むくみ、眠気といった身体的な症状が現れることも。 これらの症状が、PMS(月経前症候群)と呼ばれています。 PMSの原因は、女性ホルモンの急激な変化が原因と考えられます。 また、生理痛がひどいのが当たり前だと思っていませんか? 実は、生理痛は、痛みを感じない、もしくは、少し痛いくらいの軽い症状が正常なんです。 生理は、子宮が、子宮の壁から剥がれ落ちた子宮内膜と血液を排出するために起きます。 子宮が内膜と血液を押し出そうとした際に、収縮する時の痛みが生理痛。 痛みが激しく、日常生活に支障がでるような症状なら、月経困難症が考えられ、婦人科トラブルの可能性も。 生理不順は、生理の期間が、長すぎる、短すぎる、一定ではないこと。 正常な周期は、25~28日です。 個人差はありますが、生理の初日から次の生理までの期間が、25~28日内であれば、問題なしです。 生理不順は、排卵がスムーズに起きていないなどの、トラブルが原因と考えられています。 生理による不調や原因は、さまざまあります。 しかし、ホルモンバランスが乱れは、生理前のイライラや生理不順などのトラブルを起こりやすくするのです。 排卵の指示は、脳の視床下部からされます。 視床下部は、自律神経をコントロールするために、ストレスや疲れ、睡眠不足、食生活の乱れなどで影響を受けるのです。 命の母 ホワイトは、婦人科系の病気に使用される11種類の生薬を配合。 血行を促し、体をあたためて、女性ホルモンや自律神経の乱れによる、心と体の不調を改善してくれます。 関連記事 命の母 ホワイトの成分と、成分ごとの効果 ミキティこと藤本美貴さんがテレビCMに出ている命の母ホワイトの成分ごとの効果についてまとめます。 トウキ末 300mg• センキュウ末 200mg• シャクヤク末 300mg• ブクリョウ末 200mg• ソウジュツ末 200mg• タクシャ末 150mg• ケイヒ末 200mg• ボタンピ末 200mg• ダイオウ末 200mg• トウニン末 100mg• ニンジン末 50mg 添加物として、ケイ酸Al、タルク、炭酸Ca、酸化チタン、ゼラチン、アラビアゴム、白糖、ミツロウ、カルナウバロウを含有する。 命の母 ホワイトには、11種類の生薬が配合されています。 どれも婦人科系の病気に使われる生薬です。 生理にともなう不調は、主に血のとどこおりが関連していると考えられています。 命の母 ホワイトは、血を補う生薬と、気の巡りを良くする生薬、水の流れを促す生薬によって、不調を改善へ導きます。 血の巡りを促す・血を補う生薬 生理にともなう不調の主な原因は、血の滞りだと考えられています。 「瘀血(おけつ)」という言葉をご存知でしょうか? 「瘀血(おけつ)」とは、血が滞ってしまうことです。 「瘀血(おけつ)」は、生理不順や生理痛、PMSによるイライラやゆううつ感、腰痛、頭痛、貧血、冷えなどの不調の原因と言われています。 また、血が不足すると貧血やだるさ、冷えを感じやすくなります。 命の母 ホワイトには、血の巡りを促し、冷えを改善する4種類の生薬と、血液を補う2種類の生薬が含まれています。 血の巡りを促す生薬• ボタンピ:中国西北部原産のボタンの根皮。 トウニン:中国北東、山西、河北などが主な原産地のバラ科のモモの種子。 ダイオウ:中国や日本に産するタデ科の大黄類の乾燥させた根茎。 センキュウ:古くから婦人薬とされてきた、主に日本が産地のセリ科のセンキュウの根茎。 血を補う生薬• シャクヤク:婦人薬として使用されてきた、ボタン科の多年草、シャクヤクの根。 トウキ:古くから、婦人病に用いられているセリ科。 気の巡りを良くする・気を補う生薬 気が滞ると、落ち込みがちになり、起伏が激しくなります。 頭の働きが鈍く感じる、めまいがする、耳鳴りがするといった症状も。 また、気は、胃腸から生まれるとも言われます。 気を補うことは、胃腸系の働きを良くして、からだ全体に活力を与えることにつながります。 命の母 ホワイトには、頭の働きをサポートして、気持ちを落ち着けるための生薬と、気を補う生薬が含まれます。 関連記事 気の巡りを良くする生薬 ケイヒ:主に中国南部、ベトナム、タイが産地のクスノキ科のニッケイ類の樹皮。 気を補う生薬 ニンジン:ウコギ科の多年草のオタネニンジンの根で、中国や韓国が原産。 水の流れを促す生薬 命の母 ホワイトには、3種類の利尿作用のある生薬が含まれています。 利用作用によって、水の流れを促し、巡りを良くします。 高い利尿作用は、めまいや頭痛、体のだるさを改善、緩和してくれるのです。 水の流れを促す生薬• ソウジュツ:中国大陸に分布するキク科の多年草、ホソバオケラの根茎。 ブクリョウ:漢方の要薬として、多くの処方で用いられるサルノコシカケ科のマツホド。 タクシャ:特に利水力が強い、アジア東部産のオモダカ科のサジオモダカの塊茎。 命の母 ホワイトの副作用 生理前、生理中のツライ症状が改善されるなら、試してみたい! でも、薬やサプリメントを使用する前に、確認しておきたいのが、副作用ですね。 命の母 ホワイトの副作用の可能性として、以下のことがあげられています。 皮膚:発疹・発赤、かゆみ• 消化器:胃部不快感、食欲不振、吐き気、便秘、はげしい腹痛を伴う下痢、腹痛 このような症状が現れた場合には、副作用の可能性があります。 服用を中止して、すぐに医師に相談しましょう。 命の母 ホワイトの副作用として、よく聞く症状が、下痢です。 命の母 ホワイトに含まれる成分には、胃腸の働きを良くするものや、便秘解消効果のある成分がはいっているためと考えられます。 そのため、普段から便秘をしない人の場合、下痢になりやすいのです。 副作用を避けるために気を付けること 命の母 ホワイトを服用して、副作用を感じる人もいれば、全く症状がでない人もいます。 体調や体質によって、合う、合わないという問題もありますが、可能な限り、副作用が起こらないよう気をつける必要がありますよね? 体調改善のために、飲んだ薬で、体調を崩しては、元も子もありません。 以下の人は、服用前に相談しましょう。 医師の治療を受けている人• 妊婦または妊娠していると思われる人• 薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人• 体の虚弱な人 体力の衰えている人、体の弱い人• 胃腸が弱く下痢しやすい人 どんな薬でも、副作用の予防のために大切なことは、用法用量をきちんと守ること!です。 命の母 ホワイトの口コミ 命の母 ホワイトの気になる口コミをまとめました。 ずっと生理前の不快な症状やPMSに悩んでいました。 無理して通勤することもありましたが、命の母 ホワイトを飲み始めて、1ヶ月ほどで効果を感じました。 精神的なイライラもなくなり、頭痛も感じなくなりました。 ひどいPMSで、頭痛、腰痛、お腹の張り、イライラや落ち込みが毎月ありました。 命の母 ホワイトを飲んでから40日ほどで、不快な症状がなくなり、効果を感じました。 残念なことに、私には効果がなく、イライラが増加。 さらに、服用後に強いほてりの症状がでました。 疲れやすい体質のせいでしょうか?• PMSのイライラ対策で飲み始め、イライラは減りましたが、眠気がひどいです。 このように、命の母 ホワイトを飲んで、効果を感じる人もいれば、逆効果になってしまう人もいるようです。 含まれる生薬にも、体質に合う人とそうでない人がいるのでしょう。 体質に合う人にとっては、非常に効果があることも口コミで分かりますので、少量から試してみても良いかもしれませんね。 関連記事 命の母 ホワイトと命の母Aとの違い 命の母シリーズの中でも、命の母Aは、更年期の症状の改善薬として、よく知られていますね。 そのため、命の母と効いたら、更年期の薬では?と思う方も多いでしょう。 しかし、命の母 ホワイトは、生理の症状の改善薬です。 命の母Aが、40代~50代にかけての更年期の女性のための商品なのに対して、命の母 ホワイトは、20代から40代の女性のための商品です。 どちらも、気・血・水を整えて、女性特有の症状を改善するという部分は同じですが、効果効能や配合成分に違いがあります。 命の母Aは、40~50代女性の更年期の諸症状を改善 命の母Aは、更年期頃の不調を改善する13種類の生薬に、ビタミンをバランス良く配合。 ほてりや肩こり、頭痛を含む、更年期の症状に幅広い効果を発揮します。 特に、精神症状に効果が高い生薬が配合されていて、イライラや不安などの不安定な精神的症状に効果を発揮します。 そのため、生理の周期に関わらず、更年期の症状を改善へ導きます。 命の母 ホワイトは、20~40代の生理の諸症状を改善 命の母 ホワイトには、生理の不調に対して、血行を促進する生薬が多く配合されています。 また、からだの中に滞る、水の流れを促す生薬も多く入っていて、生理に伴う、イライラ、生理痛、頭の重さやだるさに効果を発揮します。 生理前後に、不調が出る症状がある場合には、命の母 ホワイトが有効です。 命の母 ホワイトの飲み方。 他の薬との飲み合わせは? 命の母 ホワイトは、1回4錠を1日3回、毎食後に水または、お湯で服用します。 服用のタイミングは、生理前から生理中に不調を感じる方なら、生理が来るなと感じたときから、セリ終了まで飲みましょう。 生理不順を人は、1~2ケ月、継続して服用することで、効果を確認してみてください。 15歳未満の人は、服用できません。 また、症状が改善しない人や、副作用を感じたら、服用を中止して、医師や薬剤師に相談しましょう。 飲み合わせに関しては、重複する成分が入っている商品や、注意が必要なものとの併用は避けてください。 健康食品やサプリメントと併用したい場合は、薬剤師やお客様相談室に確認してみると良いでしょう。 授乳中の人はNG 命の母 ホワイトの、授乳中の服用はさけてください。 授乳中に服用してしまうと、配合成分のダイオウが、母乳から赤ちゃんへ。 赤ちゃんが、下痢になる可能性があります。 服用は、授乳期間終了後からにしてください。 妊娠中の服用に関しては、医師に相談してください。 命の母 ホワイトは、妊娠時も使用される生薬が配合されているので、妊娠に気づかずに服用していても、すぐに影響する可能性は低いです。 しかし、安全性が確立された薬ではありませんので、妊娠に気づいた時点で、服用はやめましょう。 妊娠中は、医師の処方に従ってください。 命の母 ホワイトの値段。 安く買えるのは? 命の母 ホワイトは、第二類医薬品。 薬局やドラッグストアで購入できます。 また、楽天やAmazonなど、インターネットでも購入できます。 命の母 ホワイトの価格は4000円前後。 できるだけ安く購入する場合は、インターネットが良いでしょう。 comでは、サンドラッグやマツモトキヨシが安いとの評価があります。 価格は、最安値とはいきませんが、LOHACOなら、Tポイントがたまりますね。 口コミでも、命の母 ホワイトは、1ヶ月くらいの継続使用で、効果を感じられる方が多いとあります。 継続できる価格で、試したいですね。 そのほかのおすすめPMSサプリはこちら 関連記事.

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命の母ホワイト|悪い口コミと良い口コミまとめ

命の母ホワイト 太る

PMSカウンセラーの澤です。 個人的な見解を書きますね。 命の母ホワイトを飲むと太るという副作用はありません。 これは小林製薬さんの製品概要ページをしっかり読むといいです。 ここにも書かれていますが 皮ふへの副作用として、発疹・発赤、かゆみ 消化器系への副作用として、胃部不快感、食欲不振、吐き気、便秘、はげしい腹痛を伴う下痢、腹痛 ではなぜ太ると言われているのか? まずピルについて話をしていきたいと思います。 ピルには、卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2つのホルモンが含まれています。 ピルを飲むことにより、身体のホルモン変化が起こり妊娠時と同じ症状になるため食欲増進が起きたりむくみやすくなったりします。 命の母ホワイトはホルモンは含んでいないですが、女性ホルモンに働きかけてPMSを改善していく薬です。 ピルと同じように身体のホルモン変化が起こる時に過食が起きるんじゃないかと私は思っています。 あなたのように毎日飲んだから太るという解釈ではなく、普段よりも食べる量が増えてるかどうかをご自身で判断することが大事だと思います。 以上、少しでも参考になれば嬉しいです。 製薬会社の安全性部門の者です。 副作用のない薬はないです。 ウコンでさえ副作用はある。 そして副作用の全体像は解明されていない。 現代科学でさえも。 個人差がかなり大きい。 プラセボ効果って知ってますか?小麦粉とか温泉の水を、これ薬ですよって飲ますと治るあれ。 病は気から。 逆プラセボ効果って知ってますか?ただの粉を、これ薬って飲ますと、あれ飲んだせいで体調悪いって言うあれ。 統計学的にはこれ30%ぐらいの人に起こります。 心理学的に言うとね、投射と言って、何かのせいにしたがるのよ、人って。 末期がんの人に多いが、なんで自分が病気に?ってみんな思うよね。 しかし因果の法則があって、原因がなければ結果もない。 だから病気という結果があるならその原因があるはず。 太るのが気になる? 食べたら太ると言うけど、それは嘘です。 プロレスラーはめっちゃ食べるけど太らないよ? 正確には、食べた分動かない、その余りが脂肪になる、という事です。 代謝を変える薬とか呼吸法とかあるけど、それだって微々たるものよ。 あなたの知りたい事はなんですか?お役に立てれば幸いです。

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【口コミ】命の母ホワイトは眠気がでる?副作用は?生理前に3日間飲んでみた感想!

命の母ホワイト 太る

最終更新日:2020年2月2日 この記事は『育児ストレスにより精神的に辛かったので を飲んでみた』という命の母ホワイトの口コミ記事です! こんにちは、まりちゃんです! 『 』 を買って飲み始めました! 命の母ホワイトを購入した理由は、 育児ストレスと生理前のイライラで体がとても しんどかったからです。 精神的にしんどいことって女性ならありますよね。 ということで! 命の母ホワイトが気になっているに向けて 命の母ホワイトを3日間飲んでみた感想をまとめて書きたいとおもいます! 具体的にこんな人に向けて書いています。 命の母ホワイトを買って飲んでみようか迷っている人• 命の母ホワイトを飲むと、生理前のイライラはなくなるか気になってる人• 命の母と命の母ホワイトの違い• 命の母ホワイトを3日間飲んでみた感想• 命の母ホワイトの眠気や副作用について• 命の母ホワイトとは? 『命の母ホワイト』は生理前~生理中などの ホルモンバランスの乱れからくる症状を改善する薬です。 11種類の生薬を配合。 血行を促し体を温めることで、生理痛や頭痛、腰痛やイライラなどの心身不調や生理不順、冷え症などを改善していきます。 命の母シリーズでは『命の母A』というのもあります。 命の母Aは加齢にともなう更年期症状の改善を目的としたお薬です。 それに対して『命の母ホワイト』は生理の諸症状を改善する目的で作られています。 命の母ホワイトはこんな人向け• 20~40代の女性• 生理に伴い、イライラする• 生理痛がつらい• ニキビなどお肌の調子が良くない 命の母ホワイトの特徴• 生理前~生理中のココロとカラダの不調の緩和をはたらきかける• 女性に必要な11種類の生薬を配合• 飲みやすい錠剤タイプ 参考資料: 命の母ホワイトは生理の諸症状に効果的な医薬品• 月経痛• 月経不順• ヒステリー• 冷え症• 血の道症(ホルモンバランスの乱れによる精神不安やイラ立ち)• 肩こり• めまい 「命の母ホワイト」と同じシリーズで「命の母」という商品もあるよね!どんな違いがあるんだろう? 『命の母ホワイト』と『命の母』の違いは? (より画像をお借りしました!) 命の母シリーズには、「命の母A」という商品もあります。 「命の母A」と「命の母ホワイト」は何が違うのでしょうか?? それぞれの特徴を簡単にご説明します! 命の母A:40~50代の更年期諸症状の改善薬• 更年期世代の不調に、13種類の生薬に加え、ビタミン類をバランスよく配合しています。 幅広い更年期の症状に。 精神症状に効果の高い生薬を多く配合しています。 命の母Aは更年期の不調の一番の悩みである「イライラ・不安感・倦怠感」などの精神症状から、ほてり・頭痛・肩こりといった不調まで、さまざまな更年期の諸症状に幅広く効果を発揮します。 命の母ホワイト:20代~40代の生理の諸症状の改善薬• 生理にともなう不調に、血行を促す生薬を多く配合しています。 体の中に滞っている「水」の流れをうながし、頭の重さ、体のだるさなどに有効な生薬を多く配合しています。 特にタクシャは高い効果を期待できます。 命の母ホワイトは生理痛・頭痛のほかに、PMS(月経前症候群)などによるイライラや憂うつ感、生理不順、冷えといった慢性的な症状にも効果を発揮します。 漢方医学の考え方「瘀血(おけつ:血が滞ることで様々な不調を起こす)」を改善する成分が多く含まれています。 命の母は40~50代の更年期の不調の効果改善が目的! 命の母ホワイトは生理の諸症状改善が目的! 『命の母ホワイト』の口コミを調べてみた 命の母ホワイトの良い口コミ• PMSが良くなった• 持っていると安心できる• — なめ子 matsumurako 命の母ホワイトが効いた奥さんは、毎日ご飯を作ってくれるし、料理のレパートリーが増えたし、栄養バランスすごい良いし、PMSってヤバいんですねほんとに。 料理の能力と作る気持ちがあるのに、それをゼロに近い状態にするってPMSこわい。 体質に合わずお腹が緩くなる• 効かない• 生理痛は良くならないけどヒステリーは良くなった 人によっては体質に合わないという方もいるみたい>< こればかりは飲んでみないとわからないですね>< 命の母ホワイト。 次の日スッキリ!だったのが最近慣れてきてスッキリ!しなくなりました。 ただ、ヒステリーは前よりマシになった気がする。 — き り g fyaiba 『命の母ホワイト』買ってみた!購入にした理由 息子とスーパーの片隅でふかし芋食べてた🍠 今日は育児イライラが半端なくて、ついに涙が。 命の母ホワイト買ってきた — ブルドーザーまりこ GIFの神 manmaru441 ということで『命の母ホワイト』を買ってきました! 今回、命の母ホワイトを購入した理由は、 育児ストレスと生理前のイライラがダブルコンボでとてもひどかったから。 1歳の息子の育児に追われ、家事や仕事を思うように出来ないイライラ。 さらに生理前のイライラが重なって、精神的にとてもきつかったんです。 旦那にも泣きつくほど。 笑 もう、これは ストレス発散して解決するレベルじゃない!と思ったので、『命の母ホワイト』を買ってみました。 『命の母ホワイト』購入先と買ったタイプ• 84粒入り(7日分)を購入• 服用の方法は 1回4粒を1日3回。 食後に服用 命の母ホワイトの服用方法はこんな感じでした。 まずはお試しとおもい、を購入しました。 価格だけ見ると、 楽天やアマゾンが価格は安いのでおすすめです。 届くまで待ってられない!って人は少し高いけどドラッグストアで手っ取り早く購入してみてくださいね! 『命の母ホワイト』中身はどんな感じ?粒の大きさは? 命の母ホワイトを手に取ってみました。 粒の大きさは、1粒1cm程度。 思ったより 粒が小さいという印象です。 1回4粒飲むので、この大きさはありがたいですね!! では、実際に飲んでみた効果と感想をご紹介したいと思います。 『命の母ホワイト』眠気は?副作用は?3日間飲んでみた 【飲んだときの状況】• 生理前(その後、服用して2日後に生理がきました)• 育児ストレスで気分の落ち込みがひどい• 何事も、やる気が起きない。 (1回4粒) 【命の母ホワイト服用目的】 ・メンタル向上 【命の母ホワイト服用後】 ・眠くなる? ・体暖かい? ・ゲップしたら胃からあがる空気が漢方そのもの 【命の母ホワイト感想】 ・1回の服用では、はっきりした効果はあまり感じられず。 継続する。 夕食後に『命の母ホワイト』を4粒服用 粒が小さく、錠剤自体は とても飲みやすかったです。 飲んだあとは、 体がポカポカしてくる感覚があり、 眠気がでてきました。 でも、夜だから眠くなったのかな?と感じる程度の眠気。 眠くて仕方ない!という眠気ではありません。 だからいつもより早めに寝てしまいました。 また、少し汚い話ですが、ゲップをすると胃からこみ上げてくる空気が漢方のような 味がしました。 2日目の朝は頭痛がとてもひどかったです。 痛み止めのロキソニンを飲むか迷いましたが、ロキソニンは飲まずに、出かけました。 お昼ごはんを食べたあと『命の母ホワイト』を服用。 朝から続いた頭痛が、じんわり改善してきました。 頭痛がよくなると、気分も上がってきます。 夕食後、服用すると、足がしびれてきました。 『命の母ホワイト』の影響かはわかりません。 気分の落ち込みは、いつの間にかすっかり治りました。 命の母ホワイトは 「じんわり効いてくる」タイプの改善薬だとおもいました。 『命の母ホワイト』服用・3日目 生理がきました。 生理がくると、精神的な気分の落ち込みよりも、身体的な体調がわるくなりました。 頭痛もありました。 朝から『命の母ホワイト』を服用するも、頭痛は治らず。 3日目は、これといった効果を感じることができませんでした。 夜に命の母ホワイトを服用し、翌日から服用は辞めました。 『命の母ホワイト』を3日間服用してみた感想 3日間服用してみ て、劇的に変化を感じることはできませんでした。 じんわり効いてるのかな?という程度。 きっと、飲み続ける必要があるんだとおもいました。 服用してみて、 『命の母ホワイト』は長期で服用して効果を感じられるものなのでは?と思いました。 わたしは毎月、生理前は気分の落ち込みがひどくなります。 いまは自宅で育児をしているので、育児ストレスも重なって、以前よりも生理前の症状がひどくなりました。 PMS(月経前症候群)なのかな?と思っています。 来月も同じような症状がでてきたら、婦人科へ行こうと思いました。 病院へのハードルが少し高かったので、まずは手軽に手に入る『命の母ホワイト』で効果がでたらいいなぁと思い、今回飲んでみたんです。 やっぱり病院いって診てもらおう!って今回、改めて思えました! 『命の母ホワイト』服用した、その後 翌月の生理前にも『命の母ホワイト』を服用しました。 『命の母ホワイト』は症状が出ている期間だけ服用できるのがありがたいですよね。 効果としては、飲まないよりか少し楽かな?と感じています。 「リズムケア」.

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