Question: スナッキングのネガティブは何ですか?

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スナッキングの下側は過剰消費から来ます。あまりにも多くの軽食を食べることはあなたの食事に余分なカロリーを追加することができ、その結果、ポンドを追加することができます。さらに悪いスナックの多くを食べることは、肥満、高コレステロール、さらには歯の崩壊のような否定的な長期的な影響をもたらす可能性があります。

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