Question: 良いグリップ強度は60kgですか?

これらはさまざまな人々によって広く使用されていて、私たちのものは実際には10-60 kgの抵抗にあります。 最大60kgは平均的な人にとってかなり挑戦的です。

は60kgのグリップ強度が良好ですか?

男性は典型的には最大の強さを有するが、75を超える女性は最も低い。 20-29歳の人々では、男性のための平均グリップ強さは46kg、女性のための29kgです。 これは、人が60~69歳に達するまでに39kgから23.5kgまで減少します。

Kgの平均グリップ強度は何ですか?

約46 kgの試験グリップ強度男性は通常約46kgの力を発生する可能性があります 、約23kgの女性。 Hunterによると、ADL活動の90%を遂行するには4kgのグリップ強度が必要です。 グリップダイナモメーターは5つの調整可能なハンドプレースメントを持っています。

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