Question: コテージチーズは腸の健康に良いですか?

なぜそれがあなたにとって良いことです:チーズ愛好家、喜び:コテージチーズはあなたの腸のための素晴らしいピックです。他の発酵食品と同様に、コテージチーズはしばしばプロバイオティック(ライブと積極的な文化のためのパッケージラベルをチェックしてください)、そしてそれは強い骨にとって重要です。

腸の健康に最適なものは何ですか?

このため、柔らかいチーズはヨーグルトよりもヨーグルトよりもGIトラクトに配達するためにより優れています。 Cheddar、Parmesan、およびSwiss Cheesesは、まともな量のプロバイオティクスを含む柔らかいチーズです。 Goudaはすべての最もプロバイオティクスを提供する柔らかいチーズです。

どのブランドのコテージチーズがプロバイオティクスを持っていますか?

ナンシーの(Nancysyogurt.com)は私が新しいオーリンズで見た唯一のブランドです - エリアストア(通常は天然食品店内)。 L. AcidophilusとB. Bifidumなどのライブ文化、乳酸培養物の4つの株を提供するという点で、通常のコテージチーズとは異なります。

あなたのためのカッテンチーズは?

副作用は一時的に、あなたが頻繁にコッテージチーズダイエットに行くなら、そして一貫してナトリウムを摂取すると、高血圧のような深刻な問題が発生するかもしれません。心臓発作と脳卒中のリスクの増加心不全

DO BANANASはプロバイオティクスを持っていますか?

バナナはまた、ヨーグルトとケフィアに見られるフレンドリーなプロバイオティックバクテリアを活性化する優先学の優れた源です。プロバイオティクスはあなたの免疫システムをサポートし、あなたの消化器系を健康に保ち、小腸および性器の健康を促進するので重要です。

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