Question: Flexor Synergyパターンの原因は何ですか?

相乗的な動きは、一度に引き起こされる複数の筋肉収縮から生じる。たとえば、肩を移動しようとすると、肘が契約することがあります。この記事では、屈曲の相乗作用パターンを理解するのを助けるために、この記事では相乗的な動きの原因とそれらを除去する方法について説明します。

筋肉相手の原因は何ですか?

筋肉相構理論は、中枢神経系が少数の信号を生産することを示唆しているこれは、これらの信号の組み合わせを筋肉に分配するネットワークを通過します。これらの相乗効果はかなり安定していますが、いくつかの変動性が存在します。

どのように屈筋の相乗効果を防ぐことができますか?

は、屈曲の相乗効果パターンを克服するためにできる演習の例をいくつか示します:受動的な演習とストレッチ。受動的な動きの演習はあなたが運動範囲を維持するのを助けることができ、あなたの筋肉の管理を取り戻すのを助けるかもしれません。 ...官能演習。 ...アクティブ範囲モーションエクササイズ23 2020年3月

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