バケツ リスト。 バケツリストとは?死ぬまでにやりたいこと・人生一度はしたいことの例も

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Bucket Listはスラングから転じたスラングで、 その意味は『死ぬまでにやっておきたい やっておくべき 行動をまとめたリスト』ということになります。 映画『The Bucket List』(邦題:最高の人生の見つけ方)で話題に そんな『Bucket List』ですが、あの『スタンド・バイ・ミー』で知られるロブ・ライナー監督の 『The Bucket List』 邦題: 最高の人生の見つけ方 で一躍話題になりました。 余命6ヶ月を宣告された二人の男が、死ぬ前にやり残したことを実現するために二人で冒険に出るハートフル・ストーリー。 「死ぬまでに」と聞くと、なんとなくネガティブな印象ですが、この映画を見ると考え方が変わるかもしれません。 Bucket List(作中では「棺桶リスト」と呼ばれている)をこなしながら告げられた余命を過ごす二人の男は、本当に楽しそうで輝いて見えます。 Bucket listノートを作ってみよう!• 「明日死んでしまうとしたら何をするか」をちゃんとイメージする• 数字や日にちなど、明確化できる部分は明確にする• ただのTodoリストになってないか定期的に確認する Bucket List作成時の注意点 作成時にやってしまいがちなのが、「 最初から出来そうなことを箇条書きしてしまう 」ことです。 Bucket ListはただのTodoリストではありません。 そうなってしまっては無意味です。 本当に明日死ぬとして、絶対それをやりたいですか?? 時間は限られているので、すぐに出来そうなことなら、さっさとやってしまいましょう。 ポイントはちゃんと時間をかけて死をイメージすること。 最初は時間がかかると思いますし、意外なほど項目が出てこないですが、そういうものです。 しっかり時間をかけて練り上げたバケットリストは、言うなれば『自分の本質』に限りなく近いものになるはずです。 もブログで公開中なので、よろしければ参考にしてみてください。 Bucket list バケットリスト の意味とは まとめ 今回はBucket List バケットリスト の意味についてご紹介しました。 まとめ.

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普段ぼんやりと思う、やりたい・したい・行きたいを口に出したり、書き出してみる機会はあまりないと思います。 バケツリストを作る利点は、夢を明確にすることで実現に近づけることなんです。 新年の目標とあわせてバケツリストも作ってみませんか? 一番大切なのは考えすぎないこと バケツリストを作るさいに大切なのは考えすぎないことです。 達成できるか・できないか、お金がないから無理などとは考えずに、とにかく心に思い浮かぶまま書いていきましょう。 書き出していくと、とてもわくわくしてきませんか? バケツリストは手帳などにはさんで持ち歩くことをおすすめします。 いつも目につく状態にしておくことで、やる気アップのお守りになる効果もあります。 バケツリストでお金と時間の使い方がうまくなる!? バケツリストのもうひとつの利点は、お金と時間の使い方がうまくなることです。 その目標にむけて、節約するようになったり、休みがとれるように仕事を調整したりと積極的に毎日が充実させようとするのがバケツリストのねらいです。 目標を達成した項目の横にチェックを入れてみると、達成感があり、さらにやる気もアップします。 これだけ?と思われるかもしれませんが、文字にして、目につく場所においておくことで潜在意識がかわってくるんです。 一度きりの人生をとびきり楽しく 人生は一度きり。 だから、思い切り楽しむべき。 わかってはいても、毎日の仕事や、家事・育児で本当にやりたいことが見えなくなることもありますよね。 引き寄せの法則という言葉を聞いたことのある方は多いと思いますが、思考は現実化するもの。 人生は思ったとおりになるんです。 潜在意識に語り掛けることは、筋肉トレーニングのようなもので、願えば願うほど実現に近づいていきます! ぜんぶの項目にチェックマークがつくように、毎日少しずつがんばりましょう! 外部サイト.

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