Question: 私は1週間早く速くkgを失うか?

体重減少速度を調べると、断続的な絶食は週に約0.55から1.65ポンド(0.25-0.75kg)の速度で体重減少を生じさせるかもしれません(23) 。

あなたは何匹のキロを失うことができますか?

が正しく速くし、それがあなたの心、体と魂と整列していることを確実にすることを確実にします - あなたは月に2~6 kgの間の良い体重減少を期待することができます 優れたインチの損失とエネルギーレベルと脳機能の増加を伴う。

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