きゅうり 冷凍してしまった。 マカロニサラダですが沢山作り過ぎてしまって食べれそうにありません。

きゅうりは柔らかいと腐っている?腐るとどう変化するか、日持ちや賞味期限も!

きゅうり 冷凍してしまった

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.

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きゅうりって冷凍できる?長持ちする「きゅうり」の保存のしかた

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カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.

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きゅうりの保存方法|冷凍・冷蔵・保存期間と保存食レシピ!切ったら水につけると栄養が減る?

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【なすの冷凍方法】レンチンして冷凍庫へ 冷凍方法 1 へたを切り落としてレンジ加熱する なすはへたを切り落とし、耐熱容器にのせてラップをし、2本(160g)あたり電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。 へたがついたままレンジ加熱すると、なすの水分が膨張して破裂する恐れがあるので注意。 2 粗熱をとり、ラップに包んで保存袋で冷凍 加熱後、ラップを外して粗熱をとる。 1本ずつラップでぴったりと包んで冷凍用保存袋に入れ、口を閉じて冷凍する。 冷凍庫で1ヵ月程度保存が可能。 解凍方法 冷凍なすをラップに包んだまま耐熱皿に置き、1本あたり電子レンジ(600W で30秒加熱する。 半解凍状態になるため、料理に合わせて食べやすいサイズに切り、調理に使う。 丸ごと冷凍だから自由自在! 切り方別アレンジレシピ 【丸ごと】たった5分で完成する「なすの煮浸し」 作り方(2人分)• なす…2本• (お好みで)おろし生姜…適量 A• 水…1カップ• 醤油、みりん…各大さじ2 作り方 レンジで半解凍したなすの皮に格子状の切り目を入れる。 鍋になすとAを入れて4~5分煮る。 お好みでおろし生姜をのせる。 【乱切り】解凍しながら味がなじむ「なすのからし醤油和え」 作り方(2人分)• なす…2本• 醤油…大さじ1• ボウルに醤油、練りがらしを混ぜ合わせ、なすを加えてさっと和える。 冷蔵庫で30分ほど味をなじませる。 【輪切り】くたくたトロトロ食感が美味しい「なすの味噌汁」 作り方(2人分)• なす…2本• だし汁…3カップ• 味噌…大さじ2• 万能ねぎ(小口切り)…適量 作り方 レンジで半解凍したなすを輪切りにする。 鍋にだし汁を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらなすを入れて1~2分煮る。 火を止めて味噌を溶き入れ、万能ねぎをちらす。 【縦切り】ごはんがすすむ麻婆風「なすとひき肉のピリ辛炒め」 作り方(2人分)• なす…4本• 豚ひき肉…150g• おろしにんにく…小さじ1• 水…大さじ3• ごま油…大さじ1 A• 豆板醤…小さじ2• 塩、こしょう…各適量 作り方 レンジで半解凍したなすは縦に8等分に切る。 フライパンにごま油とにんにくを入れて炒め、香りが立ったら豚ひき肉を炒める。 肉が白くなったら、なすと水を加えてしんなりするまで炒める。 最後にAを入れて味を調える。

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